¿Sábes cuáles son las zonas del hogar con más gérmenes?

 Existen muchas zonas dentro de una casa con gérmenes o al menos donde más se tienen y en bueno que conozcamos qué lugares son estos  según el Estudio Sanytol sobre hábitos de higiene en el hogar, realizado por la Universidad de Barcelona y la Fundación de Estudios para la Salud y la Seguridad Social (FESS). El inodoro […]

En Navidades vamos a comer bien

El Área Clínica de las Enfermedades Digestivas del Hospital La Fe de Valencia recomienda para estas fechas navideñas no excederse en las comidas con alimentos altos en grasas como la bollería industrial, Fast food (hamburguesas, patatas fritas, pollo frito, nuggets, etc.), 3. Sopas y salsas preparadas; muchas salsas elaboradas, con sabores irresistibles, contienen grandes cantidades de grasas […]

Grasas trans

Grasas trans.Si no habías oído hablar de ellas  ya os tenemos que decir que no son muy buenas para la salud y que deberíamos de evitarlas, porque tiene muchos peligros para nuestro cuerpo y sin embargo se encuentran en muchos alimentos. Porque, ¿qué pasa si consumimos a menudo y continuamente grasas trans? El organismo aumenta el nivel de […]